После душа чешется тело что делать. Почему возникают красные пятна на теле после душа? Что делать с этой проблемой? Краснеет кожа из-за приема ванны

Зуд после душа или аквагенный зуд проявляется ощущением дискомфорта, точечного «покалывания» кожи, чувством жжения после контакта с водой, причем её температура может быть любой. Сильный зуд иногда сопровождается уртикарной сыпью (мелкими волдырями на коже).

Характер высыпаний при крапивнице бывает разным

Различают следующие виды:

Тепловая крапивница или холинергическая . Возникает при контакте с горячей водой. После приема душа может наблюдаться возвышенный дермографизм (долго не исчезающие набухшие полосы красного цвета). Их появление способны вызывать: растирание полотенцем, воздействие струй воды на тело.
Холодовая крапивница . После контакта кожи с холодной водой появляются высыпания розового или белесоватого цвета. На ощупь они плотные, сопровождаются зудом, могут появляться на несколько часов, а затем бесследно исчезать.
Аквагенная крапивница . Редко встречающийся вид заболевания, возникает непосредственно от воды, характер проявления аналогичен первым двум видам. Полагают, что от воздействия воды на кожу возникает холинергическая реакция, вследствие которой количество свободного гистамина увеличивается. Есть также другая гипотеза, в соответствии с которой химическое вещество ацетилхолин участвует в развитии этой болезни.

Причины возникновения зуда, которые можно спутать с зудом после купания

Стресс

Если вы испытали серьёзные переживания такие как: потеря близкого человека, расставание, проблемы на работе, учёбе, то, вероятно, причина возникновения зуда после приёма душа именно из-за нервного перенапряжения. В такой ситуации у человека нарушается работа защитных систем организма.

Постарайтесь больше отдыхать, проводить время на свежем воздухе. Также рекомендуют пить чай на травах (с мятой, ромашкой).

Если симптомы не исчезают – обратитесь к врачу, потому что только благодаря квалифицированной помощи можно вылечить серьёзное психологическое расстройство.

Порошок, который был использован для стирки белья

Вспомните, возможно, вы недавно сменили этот вид моющего средства. Некоторые вещества в составе порошка могут вызвать аллергическую реакцию и спровоцировать зуд кожи после душа.

Кожа не будет зудеть, если средства для стирки и мытья подобраны правильно

Очевидно, что здесь речь идёт о контакте кожи после водных процедур с постиранной вещью.

Использовать порошок, отвечающий таким критериям:

гипоаллергенность;
хорошая выполаскиваемость;
отсутствие отдушек (смесей в составе, придающих ярко выраженный аромат товару).

Шампуни, пена для ванн, мыло

Эти косметические средства также способны оказывать негативное влияние на кожу и вызывать зуд. Особенно если речь идёт о новом или низкокачественном шампуне, который использовался продолжительное время (так как не исключен эффект накопления). В составе этих косметических средств можно встретить компоненты и химические соединения, провоцирующие возникновение аллергии.

Подберите средства для водных процедур, лучше всего, с экстрактами льна или овса и без SLS (лаурилсульфат натрия) в составе. Для предотвращения зудящих ощущений после купания используйте косметические гипоаллергенные средства (детское масло, молочко для тела), прикладывайте компрессы с настоем мяты.

Нательное бельё из синтетики

У некоторых женщин возникает зуд на груди, спине, нижних или верхних конечностях после того, как надевают одежду после душа. Синтетическая ткань препятствует нормальному теплообмену. Она не впитывает влагу, вследствие чего кожа «не дышит».

Носите бельё из хлопка или шёлка.

Жёсткая вода

Из-за большого содержания хлора она может стягивать и пересушивать кожу, вызывая сильный дискомфорт и желание чесаться.

Добавляйте в воду пищевую соду, установите фильтры (например, внутри которых содержится угольный сорбент). Принимайте тёплую ванну, добавляя различные масла (эфирное ментоловое или с можжевельником), отвары из трав и цветов календулы или ромашки (они помогут успокоить кожу).

Аллергия на продукты питания

Пищевая реакция замедленного типа развивается как минимум через два часа, но чаще спустя несколько дней после приема определенных продуктов. Пациент зачастую не может связать ее с каким-либо определенным изделием. В силу своего неконтролируемого характера аллергия может проявиться в самый неожиданный момент (например, после купания).

Пересмотреть свой рацион. Определить диету поможет врач-аллерголог или диетолог. Пациенту рекомендуют пройти тесты на пищевую непереносимость, которые могут более объективно оценить аллергическую реакцию человека на продукты питания.

Приём препаратов

Например, из-за приёма КОК – комбинированных оральных контрацептивов может возникнуть патологическая реакция в виде крапивницы после приёма душа.

Скорректировать лечение сможет только доктор.

Беременность

Зуд может появиться на любом сроке, при этом он отличается интенсивностью и сопровождаться кожной сыпью (в данном случае речь идёт не только о желании чесаться во время водных процедур). Это состояние может быть тревожным сигналом того, что в организме происходят серьёзные процессы, угрожающие здоровью будущей мамы и малыша.

Климакс

Нередко зудящие ощущения верхней части тела встречаются у женщин в этот период.

Обратиться к доктору. В основном, данная проблема связана с «приливами», пациенту обычно рекомендуют пройти диагностику на определение уровней гонадотропинов плазмы.

Зуд после купания как симптом других заболеваний

Причин, почему чешется тело после душа, достаточно много. Основные из них мы рассмотрим ниже.

Чесотка . При этом заболевании человек страдает от деятельности чесоточного клеща, которым можно заразиться в общественных банях, саунах, бассейнах от других людей-переносчиков. Клещи быстро размножаются, отходы их жизнедеятельности раздражают кожу. Больные наблюдают усиление зуда в ночное время и после водных процедур.
Сахарный диабет . В организме возрастает количество токсичных продуктов искаженных метаболических реакций, вследствие чего нарушается работа всех органов. Наблюдается потеря эластичности, сухость и гиперчувствительность кожи. Для этого заболевания характерны аногенитальный и зуд ног, протекающие постоянно, а не только после приема душа.
Полицитемия или болезнь Вакеза (известна также как многокровие или эритремия). У 40% пациентов наблюдается кожный зуд, усиливающийся после купания в тёплой воде. Это связано с высвобождением серотонина, простагландинов и гистамина. Другие заболевания крови такие как: мастоцитоз, болезнь Ходжкина, миеломная болезнь, железодефицитная анемия также могут сопровождаться зудящими ощущениями.
Желтуха (болезнь Госпела) . Поражённая печень производит жёлчные кислоты больше нормы. Они накапливаются в крови и тканях, вызывая зуд кожи.
Дерматологические заболевания такие как: лишай, дерматит, короста, псориаз . Зуд обычно усиливается после купания. Рекомендуют свести водные процедуры до минимума, вытираться отдельным полотенцем, ткань которого должна быть мягкой и хорошо впитывать влагу. Мочалку лучше не использовать во избежание дополнительного повреждения пораженных участков тела.
Глистные инвазии (гельминтозы) . У больных, заражённых глистами, происходит отравление организма продуктами их жизнедеятельности, наблюдается нарушение работы ЖКТ, и как следствие, зуд кожи.
Заболевания почек , например, пиелонефрит, гломерулонефрит и др.

Для каждого конкретного случая потребуется свой вид обследования. Только доктор сможет диагностировать болезнь и назначить соответствующее лечение.

Причины зуда после контакта с водой у пожилых людей

Это особая форма заболевания, которой страдают зачастую в возрасте от 60-ти лет. У больных отмечают увеличение интенсивности зудящих ощущений и периодичность обострений, зачастую, зимой, так как тело подвергается контрасту температуры и низкой влажности воздуха в помещениях. Характерным симптомом болезни также является «сенильный ксероз» (очень сухая кожа).

Основной фактор, провоцирующий аквагенный зуд у пожилых людей, — приём горячей ванны. У некоторых больных отмечают возникновение симптомов заболевания после:

приступов бессонницы;
вспышки яркого света (фотостресс);
раздражающего влияния на кожу одежды из грубой ткани.

Сухость кожи у пожилых людей может стать причиной зуда после водных процедур

Аквагенный зуд у пожилых людей поддаётся наружной терапии. Зачастую, больному назначают средства, которые смягчают и увлажняют кожу. Рекомендуют принимать ванны с добавлением соды.

Профилактические меры

Следите за своим рационом. Ограничьте употребление продуктов, которые относятся к группе пищевых аллергенов (консервы, арахис, шоколад, орехи, молоко, цитрусовые и др.), потому что они стимулируют выработку гистамина в организме.
Носите хлопчатобумажную одежду, а также из других натуральных тканей (это касается также нижнего и постельного белья). Однако помните, что натуральная шерсть может вызвать воспаление и зуд кожи.
Сведите до минимума использование косметических средств, которые могут провоцировать аллергическую реакцию (например, лак для ногтей, шампунь с SLS в составе).
После приёма водных процедур смягчайте кожу различными кремами с фенолом, ментолом, резорцином и ихтиолом, а также маслами. Не сидите подолгу в ванной (не более получаса). Помогут уменьшить зуд тела лосьоны и охлаждающие влажные компрессы.
Пользуйтесь хозяйственным или детским мылом.
Не занимайтесь самолечением. Принимать лекарства без назначения врача – опасно, так как многие препараты имеют ряд побочных действий.

Не используйте средства на спиртовой основе!

После принятия душа многие люди испытывают неприятные ощущения, поэтому часто задаются вопросом о том, почему чешется тело после душа. Кожа зудит, появляется покраснение. Иногда эти признаки могут быть временными и спустя некоторое время зуд и покраснение проходят сами собой. Достаточно просто сменить косметические средства: гели для душа, мыло, шампунь. Спровоцировать зуд может и температура воды, и сильное растирание мочалкой или полотенцем. Все вышеперечисленное говорит о том, что у человека очень чувствительная кожа.

Но иногда симптомы устранить не удается. Это значит, что зуд вызван каким-либо заболеванием. Необходимо обратиться к врачу и пройти полный медосмотр, для того чтобы выяснить, почему чесалось тело после душа. Врач может диагностировать следующие заболевания:

При появлении такого симптома обязательно следует обратиться к врачу. После проведения исследований он назначит комплексное лечение, которое будет заключаться не только в приеме лекарственных средств, но и в приеме витаминов, соблюдении правил личной гигиены, изменении рациона.

Существуют определенные признаки, которые позволяют говорить о том, что необходимо обратиться к врачу:

Покалывания или иной дискомфорт на коже после принятия душа.
Зуд, появляющийся после начала водных процедур и усиливающийся после их окончания. Чешется кожа в течение 3-4 часов после окончания процедур.
Высыпания на коже (локализированные и нелокализированные, по виду напоминающие крапивницу).
Сухость кожных покровов после приема душа, потрескивания и покраснения.

Чтобы предотвратить появление зуда, необходимо устранить факторы, вызывающие его:

Смягчайте воду с помощью специальных фильтров или добавляйте в нее пищевую соду.
Подберите правильные косметические средства, лучше всего с экстрактами льна или овса; купите более мягкую мочалку, желательно натуральную; носите белье из хлопка; смените стиральный порошок и проводите более тщательное ополаскивание вещей.
Измените питание: исключите все острое и маринованное, жареное и соленое, чай и кофе. Если употреблять эти напитки в большом количестве, это может привести к возникновению кожного зуда).
Принимать не горячую, а теплую ванну с добавлением эфирных ментоловых масел или масла можжевельника, отвара календулы или ромашки (он успокоит кожу, избавит от покраснения).
Применять после водных процедур смягчающие, гипоаллергенные косметические средства (молочко для тела, крем, детское масло), протирать кожу салициловым спиртом или настоем мяты, который можно сделать самостоятельно.
На сильно зудящие места можно прикладывать компрессы из лопуха. Раствор готовится таким образом: взять 0,5 л воды и 2 ст. л. сухого растения, кипятить полчаса, смочить мягкую чистую марлю и прикладывать к воспаленным местам.
Употреблять в пищу укропную воду. Приготовить средство можно самостоятельно: в 1 стакан горячей воды положить 1 ст. л. измельченного свежего или сухого укропа, настоять полчаса. Принимать в течение одной недели по одному стакану.

Хронические заболевания

Если зуд связан с хроническими заболеваниями, то необходимо вылечить сам недуг, вызывающий симптом. Если заболевание неизлечимо, то необходимо привести болезнь в состояние “покоя”, чтобы неприятный симптом исчез хотя бы на время.

N2yvOvXmrvc

Если зуд связан с психологическим расстройством, нужно обратиться к психологу, чтобы выйти из состояния стресса, и заняться терапией (ароматерапией, физкультурой).

Если все эти действия не приводят к положительному результату, следует обязательно обратиться к врачу-дерматологу. Своевременная диагностика и лечение могут не только избавить от неприятного симптома, но и спасти человеку жизнь.

Нередки случаи, когда после душа на коже появляются пятна красного цвета. Они приносят носителю не только дискомфорт, но и сигнализируют о нарушениях в организме.

Прежде чем приступать к устранению подобных патологий, необходимо разобраться о причинах появления красных пятен на теле после воды.

Причины появления красных пятен на теле после душа

Как известно, вегетативная система нашего организма отвечает за работу внутренних органов, как: поджелудочная, сальные и потовые железы. При негативном воздействии на систему, поверхность кожи меняет свой цвет – сужение сосудов ведет к бледному окрасу эпидермиса, а при расширении капилляров кожа приобретает красноватый оттенок.

Вкрапления красного оттенка могут находиться как на некоторых участках, так и по всему телу. Природа красных пятен на теле после душа может быть разной. Также, высыпания могут быть без зуда, а иногда наоборот сильно чешутся. Если кожа чувствительная и склонна к аллергии, красные пятна после купания можно получить от воздействия мыла, воды и даже от пота.

Зуд и покраснения кожи свидетельствуют о таких патологиях, как:

болезнь крови;
недостаток витаминов;
аллергическая реакция компонентов входящих в состав моющих средств;
слишком горячая вода;
реакция эпидермиса на хлорные соединения содержащиеся в большом количестве воды;
онкология;
сбои эндокринной системы;

Прочие причины пятен

Определить, что это может быть и что именно послужило предпосылкой к появлению высыпаний по коже после купания, поможет визуальное изучение характера пятен.

Так, темно — красные неровные пятна связаны со сбоем работы нервной системы. Локализуются, в основном, руках, лице, но вскоре проходят. Во избежание их появления, следует избегать стрессовых ситуаций.

Появление , зуда и шелушения на теле после купания, настораживает носителя. Не стоит пускать заболевание на самотек. Преобладающее большинство случаев доказывает, что дефекты, внешние изменения кожи — признаки начавшихся перемен в организме.

Появление зуда после душа является тревожным симптомом. Если соблюдение ряда правил не приносит результата, стоит обратиться в больницу для выяснения причины такого состояния.

Приём водных процедур обычно бодрит и освежает тело. Но зуд кожи после душа способен сильно испортить приятные ощущения. Избавиться от него можно, выяснив причину и предприняв определённые меры.

Раздражение кожи может вызвать используемая вода. Очень жёсткая, с большим содержанием хлора, она сушит и стягивает кожу, вызывая сильный дискомфорт и желание чесать тело.
Некоторые средства для мытья (мыло, гели) оказывают отрицательное воздействие на чувствительную кожу из-за содержания в них компонентов, вызывающих аллергию или обладающих сушащим действием.
Для кожи вредно нательное бельё синтетического происхождения. Оно не способствует нормальному теплообмену. Кожа в таком белье не дышит и не впитывает выделяемую влагу.
Аллергию и зуд кожи после душа может спровоцировать порошок, которым было постирано бельё. Большинство средств бытовой химии содержит соединения, вредные для кожи человека.
Патологическая реакция после купания может быть связана с приёмом препаратов (лекарств, противозачаточных средств и др.), содержащих определённые раздражители.
Сильные переживания и стрессовые ситуации способны вызывать сбои в иммунной системе. Зуд кожи после душа может являться следствием таких сбоев. Особенно это относится к людям с неуравновешенной психикой.

При каких болезнях может чесаться тело после душа

Полицитемия. Кровь страдающих этой болезнью содержит превышающее норму количество белых клеток. Во время купания эти клетки выделяют особое вещество, раздражающее кожу.
Желтуха. Желчные кислоты, которые при этом недуге в большом количестве присутствуют в организме, могут накапливаться в коже, что и вызывает характерное жжение.
Базедова болезнь. В данном случае тело может чесаться из-за неправильной работы щитовидной железы. На состояние кожи влияет сбой в нормальном выделении гормонов и другие неблагоприятные изменения в организме.
Сахарный диабет. При данном заболевании сухая кожа тела и . Кожа теряет естественную эластичность и становится шершавой. Бывает, что при болезни чешутся какие-то определённые участки тела, часто это ноги.
Чесотка. Ходы, которые прорывает возбудитель этой болезни, и продукты его жизнедеятельности раздражают кожу, и человек чешется, откуда и происходит название данного заболевания.
Дерматологические заболевания. Если кожа поражена дерматитом, лишаем или другой подобной болезнью, это вызывает интенсивный зуд. В таком случае пользоваться мочалкой нельзя – это прямой путь к заражению здоровых участков кожи.
Аквагенный зуд. Так называется реакция кожи, возникающая непосредственно от контакта с водой. Характерные ощущения жжения длятся от нескольких минут до двух часов. Температура воды при этом не имеет значения.

Действия при возникновении зуда и его профилактика

Избавиться от неприятных ощущений помогает:

Применение косметических средств. Это может быть нежный крем после душа или специальное молочко, наносимое на влажное тело. Также полезно смазывать кожу мягким детским маслом.
Успокаивающие тёплые ванны. Чтобы устранить зуд после душа, в них рекомендуется добавлять ментол, отвар овса (ячменных зёрен) или экстракт можжевельника.
Протирание кожи. Для этого используется салициловый спирт. Также на спирту настаивается мята и для протирания применяется этот раствор.
Компрессы. Если чешется не всё тело, а определённые участки, можно прикладывать к ним компрессы из отвара лопуха, состоящего из воды (500 мл) и корня растения (2 ст. л.). Варить полчаса.
Целебные напитки. Например, лечебными свойствами обладает укроп. Его нужно в измельчённом виде добавить в стакан с водой и выпивать каждый день такой стакан на протяжении недели.
Решение психологических проблем. При сильном нервном напряжении нужно постараться успокоится и расслабиться. В большинстве случаев покалывание и зуд проходят. Иногда целесообразно принять успокоительное.

Но, бывает, даже зная о том, как снять зуд, и применяя эффективные методы, человеку не удаётся полностью избавиться от ненужных ощущений, и они приобретают регулярный характер. В данном случае следует попытаться исключить влияние разнообразных воздействий.

Устранение факторов, вызывающих зуд

С помощью специального фильтра-смягчителя, продающегося в магазинах, можно сделать воду менее жёсткой. Также воду для купания смягчает добавленная в неё питьевая сода.
Иногда аллергия может быть вызвана водой определённой температуры. В таком случае необходимо мыться только подходящей для тела водой.
«Агрессивное» мыло или гель нужно попробовать заменить на другое средство, содержащее в себе смягчающие компоненты (например, овёс или крахмал).
Возможно, зуд после душа исчезнет, если сменить мочалку на более мягкую.
На вымытое тело рекомендуется надевать бельё, не раздражающее кожу, – из хлопка.
Может помочь смена стирального средства. В любом случае одежда при стирке должна тщательно ополаскиваться.
Если принимаются какие-то лекарства или препараты, и кожа реагирует на них отрицательно, следует от них отказаться.
Особое внимание нужно обратить на своё питание. Бывает, что состояние кожи ухудшает употребление определённой пищи (острой, маринованной).

Действия при заболеваниях

Кожный зуд после душа является симптомом многих серьёзных недугов. Обычные способы решения проблем с кожей в таком случае приносят лишь временное облегчение, потому что причина, вызывающая их, остаётся. Поэтому если зуд всего тела или его участков не исчезает, необходимо обратиться в поликлинику.

Для каждого конкретного случая потребуется своё обследование. Установленный диагноз определит соответствующее лечение. Это могут быть мази, . Назначенные средства помогут избавиться от неприятных ощущений.

Кожный зуд после душа – это сигнал, требующий обязательного внимания. При правильных действиях в такой ситуации проблема исчезнет.

Регулярные водные процедуры очень важны для поддержания элементарной чистоты тела. Но иногда кожа реагирует на обычный душ совершенно неожиданно - покрывается красными пятнами.

Почему кожа на теле покрывается пятнышками?

Если после обычного ежедневного душа на коже появляются красные пятна, это может быть результатом воздействия вполне естественных факторов:

Различного по интенсивности намыливания мочалкой (выраженного трения).
Применения довольно-таки агрессивных моющих средств, которые раздражают кожу.
Раздражения от слишком горячей или холодной воды.
Применения контрастного душа.
Использования скрабов и прочих отшелушивающих средств или продукции с пилинг-качествами.
Применения разных составов для депиляции рук, ног и зоны бикини.

Естественные пятнышки на коже проходят довольно-таки быстро и не доставляют дискомфорта. Такие отметинки совершенно неопасны для здоровья.

Лицо становится покрасневшим

Естественное покраснение лица после душа или ванной - это результат активности вегетативной нервной системы. При дисбалансе в ее работе, кожа на лице может покрываться неравномерными пятнами. Такой симптом также не опасен и не приносит никакого дискомфорта. Однако он является поводом повнимательнее прислушаться к работе своего организма. Ведь недостаточно стабильная работа вегетативной нервной системы может также проявляться:

Немотивированной тревожностью, бессонницей, нервозностью.
Частым сердцебиением.
Перепадами давления.
Тошнотой, головокружениями, предобморочным состоянием.
Паническими атаками.
Резким жаром, потливостью, чувством нехватки воздуха и пр.

На самом деле, сам по себе дисбаланс в работе вегетативной нервной системы не опасен. Однако прогрессирующие неполадки чреваты сильным ухудшением самочувствия и эмоционального состояния.

Краснеет кожа из-за приема ванны

Если покраснения на теле появляются исключительно после приема ванной, их образование может быть связано с длительностью водной процедуры или масштабностью влияния воды. Красные пятна при этом могут возникать из-за:

Уже перечисленных факторов, в частности, воздействия мочалкой, скрабами, слишком горячей водой.
Особенностей самой воды, в частности, наличия в ней хлора и прочих примесей (такая разновидность покраснения не является аллергией а, скорее, имеет вид раздражения).
Наличия кожных заболеваний, которые активируются и массивно проявляются после длительного воздействия воды. Так может вести себя экзема, псориаз и некоторые дерматиты.

Если кожа краснеет только после ванной, и это становится причиной развития дискомфорта, лучше отказаться от длительных водных процедур и перейти лишь на душ.

Покраснения появляются из-за аллергии

Аллергические реакции на теле при принятии душа могут возникнуть на что угодно. В частности, провокаторами могут быть:

Все моющие средства. Кожа при этом может покрываться прыщиками или волдырями, краснеть и сильно чесаться.
Компоненты воды (добавки, используемые для ее очистки).
Сама процедура, в частности, при холинергической крапивнице кожа может покраснеть и покрыться волдырями в ответ на прием горячего душа (особенно, если он происходит после физической нагрузки). Недуг может проявиться на разных участках тела, за исключением ладоней, а также подошв. Элементы высыпаний при этом чешутся, но исчезают сами по себе без следа максимум спустя час.

Если проигнорировать симптомы аллергии, они могут прогрессировать и даже становиться опасными. В частности, если неприятную симптоматику вызывают моющие средства, дальнейшее применение аллергенов чревато развитием отека Квинке и возникновением удушья.

Аквагенная крапивница - непереносимость воды

Аквагенная крапивница - это довольно-таки редкое состояние, при котором кожа покрывается болезненными красными пятнами-волдырями при любых контактах с водой. Ученые не могут в точности выявить причин развития такого недуга и не могут предложить методов борьбы с таким заболеванием.

В некоторых случаях аллергия на воду появляется при использовании только определенного типа воды, к примеру, водопроводной. Стоит перейти на дистиллированную воду, и неприятная симптоматика уменьшится или совсем пропадет.

При появлении аллергической реакции на коже после душа или ванной стоит проконсультироваться с грамотным аллергологом. Специалист поможет выявить точный аллерген или подтвердит риск наличия аквагенной крапивницы.

Что делать?

Если после очередных водных процедур на теле появились непонятные красные пятна, стоит повнимательнее присмотреться к своему организму. Врачи рекомендуют:

На время отказаться от применения мочалки, скраба и моющих средств.
Не принимать слишком холодный либо горячий душ, использовать воду умеренной температуры.
При появлении зудящих красных пятен принять любое антигистаминное лекарство в возрастной дозировке.
Не растирать кожу жестким полотенцем и не наносить на нее разные кремы и лосьоны.

Если красные пятна появляются снова и снова, а причина их возникновения остается неясной, лучше не экспериментировать с собственным здоровьем и проконсультироваться с врачом - для начала с обычным терапевтом. Позже может понадобиться помощь аллерголога либо дерматолога.